용기내어
찾아온 발걸음이
헛되지 않게
당신과 함께 하겠습니다.
찾아온 발걸음이
헛되지 않게
당신과 함께 하겠습니다.
연세빛
전문 클리닉
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불면증 클리닉
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우울증 클리닉
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스트레스 클리닉
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집중력 클리닉
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불안/공황장애 클리닉
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노인/인지장애 클리닉
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청소년 클리닉
불면증 클리닉
편안한 수면을 취하지 못하는 분들을 위한 클리닉
수면 중에 신체는 쌓인 피로를 회복하고, 학습한 정보가 뇌에 장기기억으로 전환되며,
불쾌한 감정들이 정화됩니다. 수면에 문제가 생기면 일상에서 집중력과 같은 인지기능이
저하되고 예민함과 짜증과 같은 감정의 변화가 생길 수 있습니다.
연세빛에서는 수면에 영향을 미치는 요인에 대해 다각적으로 파악하고, 다양한 치료관리 프로그램을 통해 편안한 잠자리를 찾을 수 있도록 도와드리겠습니다.
연세빛에서는 수면에 영향을 미치는 요인에 대해 다각적으로 파악하고, 다양한 치료관리 프로그램을 통해 편안한 잠자리를 찾을 수 있도록 도와드리겠습니다.
수면장애(불면증)의 증상
-
수면을 위해 잠자리에
누워도 잠이 들기 힘들다 -
자다가
자주 깬다 -
한번 깨면
다시 잠들기 힘들다 -
잠을 자도
개운하지 않다 -
꿈을
항상 꾼다 -
자려고 누우면 팔다리에
불편한 감각이 심하다 -
자는 중에
기억하지 못하는 소리를
내거나 행동을 한다
수면장애(불면증)의 증상
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수면을 위해 잠자리에
누워도 잠이 들기 힘들다 -
자다가
자주 깬다 -
한번 깨면
다시 잠들기 힘들다 -
잠을 자도
개운하지 않다 -
꿈을
항상 꾼다 -
자려고 누우면 팔다리에
불편한 감각이 심하다 -
자는 중에
기억하지 못하는 소리를
내거나 행동을 한다